1)第三百七十六章 sky-scraper_篮球之黄金时代
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  就在法尔克和尤因为头顶挥之不去的阴霾而感到一丝苦恼的时候,始作俑者甘国阳正在波特兰的训练馆中挥汗如雨。

  这个赛季,开拓者的开季的赛程异常的轻松,在11月5号主场背靠背打完和萨克拉门托国王的比赛以后,开拓者竟然得到了5天的休息时间,他们的下一场比赛要到1o号才开始,是在客场挑战丹佛掘金队。

  5天的时间实在是有点太长了,甘国阳在赛季的第二场比赛中,似乎知道接下来要有一个长长的休息期,于是在和萨克拉门托国王的比赛中,甘国阳全力以赴,拿下了本赛季的第一个大两双,4o2o。

  然后,他又开始像什么都没有生一样,正常地开始他的训练生活。

  “甘,你到底是怎么样抓到那么多篮板球的?”在犹太人社区训练中心,甘国阳正陪着萨博尼斯一起练习折返跑,萨博尼斯的体能需要进一步的加强,而甘国阳则带着萨博尼斯一起跑,甘国阳跑多久,萨博尼斯就要跑多久。

  “预判,你需要去了解每个对手和队友的投篮习惯,然后你的反应要足够的快,在预判到球的落点后,身体就要行动起来跑到落点处。最后就是看你能不能努力够到那个该死的球了!”甘国阳从来不吝于传授萨博尼斯知识和经验。

  看着萨博尼斯还是有些似懂非懂的样子,甘国阳知道萨博尼斯是在国际篮联的比赛打多了,常年站在篮下,以他的身高和臂展,篮板球几乎是手到擒来,可在nBa,如果不注意对落点的判断,一个中锋可能都抢不过一个控球后卫。

  “我举个例子,你看那边在练习投篮的克莱德,看到了没有?”甘国阳指了指正在另一半场地进行投篮训练的德雷克斯勒说道。

  萨博尼斯转头看去,看到德雷克斯勒接到传球后,中投命中。

  “你看他克莱德的投篮,出手点高,但弧线很平,这样的球如果不进,一般都会弹到距离篮筐1o尺左右的位置,而且不会弹得很高。所以克莱德,以及像克莱德那样投篮的球员投出来的球,光跳是抢不到的,你要在他出手的时候就判断是不是偏了,如果偏了,就要朝偏出的方向跑位确定落点,那样球就会自动到你手里……哦对了我还要告诉你,克莱德如果强行跳投,一定要提前准备好抢篮板!还有,如果他前两个球都没进,那么第三个球不进的几率是百分之九十。然后就不会有第四球了。”

  甘国阳在指导萨博尼斯抢篮板的时候,不忘抹黑一下德雷克斯勒,德雷克斯勒似乎感应到了什么,在连进了好几球之后立马怒打三铁,这可是在训练中啊。

  黑完德雷克斯勒后,甘国阳顺便把开拓者队中所有球员的跳投都“黑”了一遍,以此来提醒萨博尼斯,不同的球员在投篮的时候,

  请收藏:https://m.dula8.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章